حبل المقاومة بقوة 40 باوند

هل تبحث عن أداة فعالة لبناء عضلات قوية وجسم رشيق؟ احصل على حبل المقاومة المطاطي الآن واستمتع بتجربة تمرينية سهلة ومريحة في المنزل!من متجر تخير 

 

مواصفات حبل المقاومة المطاطي :- 

• اسم المنتج: حبل المقاومة بقوة 40 باوند

• تصنيف المنتج: منتجات رياضية

• اللون: الأسود 

• تفاصيل إضافية: قابل للتمدد الى 4 امتار 

 

مميزات حبل المقاومة المطاطي :-

1. تنوع التمارين:

يُتيح حبل مقاومة مطاطي إمكانية أداء مجموعة واسعة من التمارين التي تستهدف جميع عضلات الجسم، بما في ذلك:

• تمارين الجزء العلوي: عضلات الصدر والكتفين والذراعين.
• تمارين الجزء السفلي: عضلات الساقين والأرداف.
• تمارين عضلات البطن: عضلات البطن المستعرضة والمستقيمة.
• تمارين اللياقة البدنية: تمارين الدفع والسحب والقرفصاء والاندفاع.
• تمارين تحسين المرونة والتوازن: تمارين الدوران والتمدد.

2. قابلية التعديل:

يمكن تعديل طول الحبل ليلائم احتياجاتك وطولك

3. سهولة الاستخدام:

يُعد حبل المقاومة أداة بسيطة وسهلة الاستخدام، مما يجعله مثاليًا لممارسة الرياضة في المنزل أو في أي مكان.

4. قابلية النقل:

يتميز حبل مقاومة بحجمه الصغير ووزنه الخفيف، مما يجعله سهل النقل والتخزين. يمكنك استخدامه في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو حتى أثناء السفر.

5. فعالية من حيث التكلفة:

يُعد حبل المقاومة أداة رياضية اقتصادية مقارنة بأدوات التمارين الأخرى.

6. متانة:

مصنوع حبل المقاومة من مواد متينة تدوم لسنوات طويلة.

7. آمن:

يُعد حبل المقاومة أداة آمنة للاستخدام عند اتباع تعليمات الاستخدام بشكل صحيح.

 

 

كيفية لعب حبل المقاومة المطاطي :-

1. اختر أداة المقاومة المناسبة:

حدد نوع التمرين الذي تريد أداءه.

اختر أداة المقاومة التي تُقدم المقاومة المناسبة لمستوى لياقتك البدنية.

2. تأكد من ثبات أداة المقاومة:

تأكد من ثبات أداة المقاومة في يدك أو قدمك أثناء التمرين لتجنب الانزلاق.

3. حافظ على وضعية صحيحة:

حافظ على وضعية صحيحة أثناء التمرين لتجنب الإصابات.

شد عضلاتك المستهدفة أثناء التمرين.

4. تنفس بانتظام:

تنفس بانتظام أثناء التمرين لتجنب ضيق التنفس.

5. استمع إلى جسدك:

توقف عن التمرين  بحبل المقاومة إذا شعرت بأي ألم

 

 للاطلاع على مزيد من منتجاتنا المميزة :- 

• ادوات رياضية

• العاب جماعية

• مستلزمات القهوة